世间万物无不息息相关，我们的日常行为和选择，都会影响到海洋的生态健康。减少水的消耗以保护环境，做起来比想象中容易。如何在日常生活中做出更明智的选择，以下是我们的十点建议：

1.坚决使用自来水

人们每年要消耗数百万吨的塑料来生产瓶装水，而大多数瓶子在使用过后都被丢弃。有些国家瓶装水的产量惊人，甚至影响到地上水和地下水的水源质量。因此，请不要购买瓶装水，最好饮用自来水，并循环使用空水瓶。

2.选择环保的洗涤用品

二○○二年美国进行的一项研究发现，百分之六十九经过检测的河水和溪流中，含有强力洗涤剂的代谢物，百分之六十六含有消毒剂。如今，商店里可以很容易买到不含毒性的洗涤用品。

3.选择可再次使用的购物袋

在法国，民众每年要用掉一百七十亿个塑料袋。有些塑料袋最终落到海里，和其它塑料类废弃物缠绕在一起，每年可杀死一百多万只海洋动物。购物时，请选择能够重复使用的购物袋。

4.购买本地出产的有机产品

有机作物在种植时，不使用有毒化学杀虫剂，也不使用抗生素或合成激素，所使用的肥料也不是从石油或废水中提炼出来的。总之，有机作物中不含对人体和河流有害的污染物。此外，购物时请多选购本地种植的作物吧，这会有助于降低产品横跨大陆，或从其它国家运输过来的成本。

5.每周吃一次素食

你是否知道一道牛排要花费五百多公升的水，而法国人每年平均要吃掉一百多公斤的红肉？所以有时不妨换个口味，多吃蔬菜色拉或全谷类食品。

6.创意园艺，保持水土

花园里请种植本地品种的植物，即使花最小的力气，也能枝繁叶茂。避免种植耗水的草坪，因为需要浇水、施肥、喷洒农药，才能让它保持茂盛青翠，而杀虫剂和农药对人体有害，并污染水和土壤。请记住，在清晨或黄昏给植物浇水。

7.让鱼和海鲜源源不绝

如果你想在四十年后仍能享受啖鱼之乐，在选择鱼的时候，可要擦亮眼睛了。请到世界自然基金会网站(wwf.org.hk/chi/conservation/seafood/C0a.htm)看看哪些鱼可食，哪些鱼应该避免去吃。

8.节约用电

把烧坏的灯泡换下来，代之以小型的日光灯，因为其耗能比传统灯泡低了百分之六十六，使用寿命也长了十倍。另外最重要的是，请在家里使用能够节能的优质电器。这样一来，在帮助地球的同时，也降低了电费。

9.浴室节水

将热水器的温度调至摄氏五十度。需要较低的水温时，不要增加冷水的用量，而改为减少热水阀的出水量。请选择淋浴，避免盆浴，因为前者较省水。还有，请安装节水马桶。

10.厨房节水

洗过水果和蔬菜的水可以用来浇灌家中植物。另外，查看一下水龙头是否安装了降低水压的阀门。把冷水放入冰箱冷藏，以减少冰块的用量。最后，请记住选用较能省水的洗碗机。　　　　　　　

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