准备材料

橄榄油 120毫升,分两次用

净鸡腿肉 200克,切成2厘米见方的丁

盐 1/4茶匙,分两次用

白葡萄酒 1汤匙

蛤蛎 12只,刷洗干净

带壳带头中虾 12只,去肠泥,洗净,拍干水

鲜鱿鱼 250克,去头去内脏,切成1.5厘米长

洋葱 1/2个,切片

大蒜 2瓣,切片

红柿椒 1个,约250克,去籽,切成条

西红柿 2个,约350克,切片

干百里香 1/4茶匙

长粒米 220克,拣出杂质,洗净

黑胡椒粉 1捏

鸡汤 300毫升

煮蛤蛎的汁 120毫升

藏红花蕊 数条

水 100毫升(可根据需要调整)

新鲜欧芹 2株,切碎

本菜谱出自读者文摘旗下全球最大社区式美食网站十全菜谱,详情点击

 

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